iTerm2 终端配色方案完全指南4 大风格 8 套低饱和度护眼主题【免费下载链接】iTerm2-Color-SchemesOver 450 terminal color schemes/themes for iTerm/iTerm2. Includes ports to Terminal, Konsole, PuTTY, Xresources, XRDB, Remmina, Termite, XFCE, Tilda, FreeBSD VT, Terminator, Kitty, MobaXterm, LXTerminal, Microsofts Windows Terminal, Visual Studio, Alacritty, Ghostty, and many more项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/it/iTerm2-Color-Schemes深夜连调两个小时的 bug终端开着眼睛却越来越酸——这多半不是亮度问题。高饱和度的颜色对比会迫使眼部视觉皮层持续加强聚焦暗光下瞳孔放大又放大了这种负担把配色整体的饱和度与明暗反差压下来终端保持可读的同时眼睛的实际工作量会明显减小。iTerm2-Color-Schemes这个开源项目收录了 450 余套 iTerm2 终端配色方案.itermcolors 格式可导入 iTerm2 及多种其他终端。下面从中挑出 8 套低饱和度、适合长时间使用的配色按风格分组点评并给出完整的导入流程。低饱和度护眼主题四大风格冷色、暖色、自然系与均衡型冷色调暗光环境的第一梯队这类配色的共同点是蓝灰色底、整体明度低、屏幕光输出少最贴合夜间暗光环境高亮色多用浅蓝和青色语法高亮清晰但不刺眼。Nord底色为 #2e3440 的蓝灰对比度中低视觉很稳仓库里还带 Nord Light、Nord Wave 等变体是家族最完整的一套。Atom One Dark底色 #282c34 深蓝灰色温与 Atom / VS Code 的默认暗色主题接近终端和编辑器并排时观感统一。暖色调压低成本夜间观感暖色系用偏棕、偏紫的深色底替代纯黑色温更低深夜长时间盯着视觉感受更柔和。注意这类底色整体比冷色调略亮一点在完全黑暗的房间里建议把屏幕亮度再调低一档。Gruvbox Dark#282828 深棕底配偏黄的主体文字全套颜色都往暖色偏移想要更醒目的层次可换对比更高的 Gruvbox Dark Hard两档按屏幕素质二选一。Dracula#282a36 深紫底紫色和粉色的强调色饱和度在这 8 套里偏高识别度强、风格鲜明另附 Dracula 变体。自然系借景色的配色自然系直接从真实场景取色——森林、海面——前景与背景的差别克制明暗反差落在中低档是 8 套里最不容易看累的类型代价是小号字体下层次略显平淡适合字号正常偏大的习惯。Everforest Dark#474f46 森林绿底同一配色按对比度分出 Soft / Med / Hard 三档Med 档对大多数显示器最均衡。Solarized Dark#002b36 深青底色阶划分参考色彩科学设计可读性和舒适度兼顾有对应的 Light 版和 Higher Contrast 高对比补丁明暗双模式都能覆盖。均衡型明暗环境通用均衡型把底色压在中性灰附近强调色全色系保留但饱和度整体压低目标是在明暗环境下都不跳戏这一组基本都带浅色变体白天能无缝换过去。Catppuccin Mocha#1e1e2e 近黑微紫底粉紫色系点缀是这组里观感最柔和的一套同系列共 Mocha / Latte / Frappé / Macchiato 四款Mocha 为暗色系代表。One Half Dark#282c34 灰蓝底对比度居中不抢戏也不糊配套 One Half Light明暗切换成本几乎为零。iTerm2 护眼主题对照表主色调、适用场景与对比度一览主题主色调适用场景对比度文件路径Nord蓝灰#2e3440夜间暗光环境中低schemes/Nord.itermcolorsAtom One Dark深蓝灰#282c34终端与编辑器同色温中schemes/Atom One Dark.itermcolorsGruvbox Dark深棕配黄#282828夜间偏暖色观感中另有 Hard 高对比档schemes/Gruvbox Dark.itermcolorsDracula深紫#282a36全天候日常使用中高schemes/Dracula.itermcolorsEverforest Dark Med森林绿#474f46长时间低疲劳使用Soft / Med / Hard 三档schemes/Everforest Dark Med.itermcolorsSolarized Dark深青#002b36对色彩敏感的用户中另有高对比版schemes/iTerm2 Solarized Dark.itermcolorsCatppuccin Mocha粉紫近黑#1e1e2e追求柔和观感低中schemes/Catppuccin Mocha.itermcolorsOne Half Dark灰蓝#282c34白天夜间都可用中schemes/One Half Dark.itermcolorsiTerm2 导入 .itermcolors手动导入与一键批量安装完整流程先把仓库克隆到本地git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/it/iTerm2-Color-Schemes手动导入单个主题打开 iTerm2按 ⌘i 进入偏好设置依次切到 Profiles → Colors 标签点右下角 Color Presets 下拉菜单里的 Import…在schemes/文件夹中选中目标文件例如 schemes/Nord.itermcolors确定后在 Color Presets 中点选该主题即生效。批量安装全部配色仓库自带的 tools/import-scheme.sh 脚本可以一次性把全部方案写入 iTerm2 预设cd iTerm2-Color-Schemes ./tools/import-scheme.sh schemes/* 两个注意点脚本仅在 macOS 上运行导入后需要完全退出 iTerm2 再重新打开新预设才会出现在 Color Presets 列表里。只装某一套时也可以按名字传参如./tools/import-scheme.sh Nord。想按时间自动换配色可以参考 dynamic-colors/ 目录下的切换脚本。选型三句话按使用场景对号入座如果你大部分时间在夜间暗光下写代码先试 Nord 或 Atom One Dark蓝灰底最稳。如果你更习惯暖色观感、希望夜间屏幕色温更低选 Gruvbox Dark 或 Dracula。如果你白天对着窗边屏幕、晚上回到暗环境直接用 One Half 或 Catppuccin 的明暗成对变体切预设比换仓库快得多。打开 schemes/ 目录随便挑三套导入试用三天留下不费眼睛的那一套即可。【免费下载链接】iTerm2-Color-SchemesOver 450 terminal color schemes/themes for iTerm/iTerm2. Includes ports to Terminal, Konsole, PuTTY, Xresources, XRDB, Remmina, Termite, XFCE, Tilda, FreeBSD VT, Terminator, Kitty, MobaXterm, LXTerminal, Microsofts Windows Terminal, Visual Studio, Alacritty, Ghostty, and many more项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/it/iTerm2-Color-Schemes创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考 iTerm2 终端配色方案完全指南：4 大风格 8 套低饱和度护眼主题
iTerm2 终端配色方案完全指南4 大风格 8 套低饱和度护眼主题【免费下载链接】iTerm2-Color-SchemesOver 450 terminal color schemes/themes for iTerm/iTerm2. Includes ports to Terminal, Konsole, PuTTY, Xresources, XRDB, Remmina, Termite, XFCE, Tilda, FreeBSD VT, Terminator, Kitty, MobaXterm, LXTerminal, Microsofts Windows Terminal, Visual Studio, Alacritty, Ghostty, and many more项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/it/iTerm2-Color-Schemes深夜连调两个小时的 bug终端开着眼睛却越来越酸——这多半不是亮度问题。高饱和度的颜色对比会迫使眼部视觉皮层持续加强聚焦暗光下瞳孔放大又放大了这种负担把配色整体的饱和度与明暗反差压下来终端保持可读的同时眼睛的实际工作量会明显减小。iTerm2-Color-Schemes这个开源项目收录了 450 余套 iTerm2 终端配色方案.itermcolors 格式可导入 iTerm2 及多种其他终端。下面从中挑出 8 套低饱和度、适合长时间使用的配色按风格分组点评并给出完整的导入流程。低饱和度护眼主题四大风格冷色、暖色、自然系与均衡型冷色调暗光环境的第一梯队这类配色的共同点是蓝灰色底、整体明度低、屏幕光输出少最贴合夜间暗光环境高亮色多用浅蓝和青色语法高亮清晰但不刺眼。Nord底色为 #2e3440 的蓝灰对比度中低视觉很稳仓库里还带 Nord Light、Nord Wave 等变体是家族最完整的一套。Atom One Dark底色 #282c34 深蓝灰色温与 Atom / VS Code 的默认暗色主题接近终端和编辑器并排时观感统一。暖色调压低成本夜间观感暖色系用偏棕、偏紫的深色底替代纯黑色温更低深夜长时间盯着视觉感受更柔和。注意这类底色整体比冷色调略亮一点在完全黑暗的房间里建议把屏幕亮度再调低一档。Gruvbox Dark#282828 深棕底配偏黄的主体文字全套颜色都往暖色偏移想要更醒目的层次可换对比更高的 Gruvbox Dark Hard两档按屏幕素质二选一。Dracula#282a36 深紫底紫色和粉色的强调色饱和度在这 8 套里偏高识别度强、风格鲜明另附 Dracula 变体。自然系借景色的配色自然系直接从真实场景取色——森林、海面——前景与背景的差别克制明暗反差落在中低档是 8 套里最不容易看累的类型代价是小号字体下层次略显平淡适合字号正常偏大的习惯。Everforest Dark#474f46 森林绿底同一配色按对比度分出 Soft / Med / Hard 三档Med 档对大多数显示器最均衡。Solarized Dark#002b36 深青底色阶划分参考色彩科学设计可读性和舒适度兼顾有对应的 Light 版和 Higher Contrast 高对比补丁明暗双模式都能覆盖。均衡型明暗环境通用均衡型把底色压在中性灰附近强调色全色系保留但饱和度整体压低目标是在明暗环境下都不跳戏这一组基本都带浅色变体白天能无缝换过去。Catppuccin Mocha#1e1e2e 近黑微紫底粉紫色系点缀是这组里观感最柔和的一套同系列共 Mocha / Latte / Frappé / Macchiato 四款Mocha 为暗色系代表。One Half Dark#282c34 灰蓝底对比度居中不抢戏也不糊配套 One Half Light明暗切换成本几乎为零。iTerm2 护眼主题对照表主色调、适用场景与对比度一览主题主色调适用场景对比度文件路径Nord蓝灰#2e3440夜间暗光环境中低schemes/Nord.itermcolorsAtom One Dark深蓝灰#282c34终端与编辑器同色温中schemes/Atom One Dark.itermcolorsGruvbox Dark深棕配黄#282828夜间偏暖色观感中另有 Hard 高对比档schemes/Gruvbox Dark.itermcolorsDracula深紫#282a36全天候日常使用中高schemes/Dracula.itermcolorsEverforest Dark Med森林绿#474f46长时间低疲劳使用Soft / Med / Hard 三档schemes/Everforest Dark Med.itermcolorsSolarized Dark深青#002b36对色彩敏感的用户中另有高对比版schemes/iTerm2 Solarized Dark.itermcolorsCatppuccin Mocha粉紫近黑#1e1e2e追求柔和观感低中schemes/Catppuccin Mocha.itermcolorsOne Half Dark灰蓝#282c34白天夜间都可用中schemes/One Half Dark.itermcolorsiTerm2 导入 .itermcolors手动导入与一键批量安装完整流程先把仓库克隆到本地git clone https://gitcode.com/GitHub_Trending/it/iTerm2-Color-Schemes手动导入单个主题打开 iTerm2按 ⌘i 进入偏好设置依次切到 Profiles → Colors 标签点右下角 Color Presets 下拉菜单里的 Import…在schemes/文件夹中选中目标文件例如 schemes/Nord.itermcolors确定后在 Color Presets 中点选该主题即生效。批量安装全部配色仓库自带的 tools/import-scheme.sh 脚本可以一次性把全部方案写入 iTerm2 预设cd iTerm2-Color-Schemes ./tools/import-scheme.sh schemes/* 两个注意点脚本仅在 macOS 上运行导入后需要完全退出 iTerm2 再重新打开新预设才会出现在 Color Presets 列表里。只装某一套时也可以按名字传参如./tools/import-scheme.sh Nord。想按时间自动换配色可以参考 dynamic-colors/ 目录下的切换脚本。选型三句话按使用场景对号入座如果你大部分时间在夜间暗光下写代码先试 Nord 或 Atom One Dark蓝灰底最稳。如果你更习惯暖色观感、希望夜间屏幕色温更低选 Gruvbox Dark 或 Dracula。如果你白天对着窗边屏幕、晚上回到暗环境直接用 One Half 或 Catppuccin 的明暗成对变体切预设比换仓库快得多。打开 schemes/ 目录随便挑三套导入试用三天留下不费眼睛的那一套即可。【免费下载链接】iTerm2-Color-SchemesOver 450 terminal color schemes/themes for iTerm/iTerm2. Includes ports to Terminal, Konsole, PuTTY, Xresources, XRDB, Remmina, Termite, XFCE, Tilda, FreeBSD VT, Terminator, Kitty, MobaXterm, LXTerminal, Microsofts Windows Terminal, Visual Studio, Alacritty, Ghostty, and many more项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/it/iTerm2-Color-Schemes创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考